そもそも「女性の薄毛」って?その特徴は?

女性の薄毛

 

 

注意

「薄毛」ってなんですか?

 

かなり素朴な疑問です!
そもそも、「女性の薄毛」って何なんですか?


 

 

うーんと、サクッと簡単にお伝えすると…

 

「薄毛」とは、何らかの原因で髪が抜け落ちていき、
その結果、髪が薄くなり、地肌が露出してしまうことです。


「薄毛」は他人事じゃない!

 

「女なのに…髪が薄くなってる。。なんでー?!」

 

こんな疑問、なかなか大きな声では
人に聞けないですね。

 

実に様々な原因が、女性の薄毛を招いてますよ。
加齢であったり、ストレスだったり…ホント嫌ですねぇ。

 

この「女性の薄毛」ですが、近年は多くの女性が実感し、
悩んでいるとは言うものの…。

 

「どうせ中高年の悩みなんでしょ?」

 

と思っている人が多いのも事実なようです。

 

でも実際は、もっと若い10代〜20代といった年代の子たちも、
かなり深刻に悩んでいることだってあるんです!

 

薄毛はまさに現代病で、約600万人もの女性たちが
薄毛の悩みを抱えているといわれています。

 

 

 

私も完全に「薄毛で悩む女性」の一員でした…。
地肌が完全に露出するほどではないものの、
分け目は気になるし、絶対的に髪のボリュームもなくなり(泣)


 

 

うん確かに、まさに猫っ毛主婦さんのように、
近年は、30代で薄毛に悩む人も急増しています。

 

その一方で、60代や70代というご年配の方が、
若い人よりも豊かな髪をキープしているという現実もあります。

 

ここでひとつ朗報!

 

女性の薄毛は、対策次第でよくなる可能性大なんです。


今すぐ改善すべきヤバイこと

 

 

少し考えてみてください。

 

若くても薄毛に悩む女性が急増している中、
ご年配でもイキイキとした髪を保てるのはなぜか?

 

この違いはやはり、生活習慣が大きく影響しています。


 

そもそも、頭皮には悪影響の生活パターンを送る女性が増えています。

女性の薄毛原因:生活の悪習慣

 

 

チェックポイント タバコの吸いすぎ
チェックポイント アルコールの飲みすぎ
チェックポイント 夜更かしがすぎる
チェックポイント かなりの偏食
チェックポイント 過度のダイエット
チェックポイント まったく運動をしない

 

どうですか?耳が痛いワードはありますか?

 

これらはすべて、
頭皮にはよろしくない生活習慣ですね。

 

「頭皮の血流をものすーごく悪くしてますよ!」 と声を大にして叫びたいくらいです。

 

 

頭皮の血流が悪くなると、
髪をつくるのに必要な栄養が行き渡りません。

 

すると当然ながら、自然と抜け毛も増えてきますし、
健康な髪が生えにくくなります。

 

つまり、「薄毛」の進行をドンドン手助けする行為なんです。


 

「どうせ中高年の悩みなんでしょ?」といって安心せず、
10代や20代の若い女性にも、薄毛について考えてもらいたいですね。

 

ということで、髪・頭皮のために改善すべきことをサラッとまとめますと、

 

チェックポイント 食事のバランスは非常に大事。食生活を見直すべし!
チェックポイント タバコもアルコールもダイエットも、なんでもやりすぎはダメ
チェックポイント 習慣的に適度な運動
チェックポイント 睡眠もしっかり取りましょう。早寝早起き習慣

 

 

 

髪の成長ホルモンは、睡眠中が最も盛んに分泌されますからね。

 

やはり人間は、規則正しい生活をするのが、体にとって一番。

 

髪・頭皮の健康、すなわち「薄毛予防・薄毛改善」に
かかわる重要な生活習慣です。
できることから、きちんと改善していきましょう!


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女性の薄毛の特徴って?

 

 

あなたの薄毛の悩みはなんですか?
だいたいの方は、同じような悩みをお持ちだと思いますので、
猫っ毛主婦さんに代弁してもらいますね。


 

 

  • 髪の毛が細くなったな〜。
  • 生え際が薄くてイヤ!
  • 髪の分け目が薄くてみっともない。。
  • 全体的にボリュームがなくて髪が寂しい!
  • とにかく抜け毛が多くて不安だわ…。

 

などですかね?


 

こういった女性の薄毛の症状というのは、
生え際から頭頂部にかけて、全体的に髪が薄くなるのがほとんどですね。

 

結果、地肌が透けて見えてくる、というパターン。

 

 

 

先程も言いましたが…ここで朗報!


 

こういった女性の薄毛の症状というのは、男性の薄毛と違って、
生活習慣を改善したり、育毛効果のある育毛剤を使用することで、
症状が改善する可能性が高いんです。

 

豊かな髪を取り戻すチャンスがあるんです。

 

まずは生活習慣を見直して、
それと同時に、育毛剤などで育毛促進することを強くおすすめします。

 

女性用育毛剤効果

女性の薄毛に対する育毛剤の効果って、
男性よりも効果がでやすいんですよ。

 

一度自分に合う(効果を実感できる)
育毛剤に出会えると分かります。

 

女性の場合は、一度効果を実感できれば、
その効果が長続きすることが多いんです。

 

なので、薄毛に悩む方も、そうでない方も、
薄毛になる原因をちゃんと把握して、
早め早めに正しく対策できるといいですね。

 

 

 

「髪は女の命」なーんてよく聞きますが、
薄毛が気になりだしてはじめて、心に突き刺さりますよね。。

 

生活習慣の改善や頭皮ケアってホントに効果的。

 

私が身をもって実感してますから、髪が健康になっていくのを。

 

なのであなたにもぜひ、
イキイキとした髪を取り戻してほしいです!


 

 

今あなたが薄毛にお悩みでも、
対策すれば十分に効果は期待できますよ!

 

何も対策を取らず放置すると、
ただただ薄毛を悪化させてしまうことになりますからね。

 

薄毛というと男性のイメージが強いですが、
女性であるあなたが薄毛で悩むのは、
特別珍しいことではないんです。

 

明日の髪の元気づくり、今日から始めてみませんか?


 

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